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Nan007
.Buongiorno, da un pò dopo lo stretching per allungare la schiena sia il giorno stesso che nei giorni successivi mi vengono dei dolori lombari, pensavo fossero i DOMS ma durano molto e un mese fa per questo motivo ho avuto un'infiammazione lombare per cui non ho potuto fare stretching alla schiena per un mese, non so avete qualche consiglio?
Grazie mille in anticipo
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Dolore lombare post stretching |
