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.I principali nella ginnastica ritmica sono:
Biché (detto anche "salto del cervo")
Semplice
Con flessione
Biché a bouclé (detto anche "salto del cervo flesso")
Enjambéé
Di diverse forme
Salto butterfly
Salto carpiato
E' un salto con spaccata frontale
Cosacco
Ci possono essere vari tipi:
-con gamba verticale senza aiuto delle mani
-con gamba verticale ed aiuto delle mani
-con gamba orizzontale
Couché (detto anche "salto ad anello")
Può essere eseguito a gambe aperte
od unite
Groupé (detto anche "salto raggruppato")
Edited by Elettra_dancer - 1/2/2018, 23:25
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Bene, ora sarò riconoscerli, grazie =) . -
Czech .
User deleted
Io adoro tutti i salti tranne carpiato e raggruppato. . -
Sophia Di Maggio .
User deleted
E invece quali sono gli equilibri? . -
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Ciao, grazie per il commento, presto preparerò anche una scheda sugli equilibri. Se ti va, intanto puoi presentarti qui ---> https://skating-ritmica.forumfree.it/?f=7586128 . -
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Dal Cop 2017-2020
Tutte le difficoltà di salto devono avere una forma fissata e definita durante il volo ed un'elevazione sufficiente a realizzare la forma corrispondente.
La ripetizione di salti con la stessa forma non è valida se non nel caso di una serie.
Una serie di salti consiste in 2 o più salti successivi identici, eseguiti con o senza un passo intermedio (a seconda del tipo di salto).
Il "Saut plongé" - salto con il busto flesso in avanti, che termina direttamente in una capovolta non è considerato come una Difficoltà di salto, ma come elemento preacrobatico.
In tutte le difficoltà di salto con anello (boucle), il piede o un altro segmento della gamba dovrebbe essere vicino alla testa (in posizione di boucle chiuso, è richiesto di toccare)
In tutte le difficoltà di salto con flessione del busto dietro, la testa deve toccare una parte della gamba.
*novità.
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I Salti nella ginnastica ritmica |
