-
Alessandraritmica+1
.User deleted
La Palla 
la palla è un attrezzo usato nella ginnastica ritmica.
Essa è di gomma o di plastica ed ha un diametro che varia tra i 18 e i 20cm (dalla misura junior a senior). Il suo peso standard è di 400g.
Specifiche Tecniche
Tra gli attrezzi, è l'unico in cui non sono accettati i maneggi con forza. Ciò significa che richiede movimenti morbidi e delicati.
Alcuni dei suoi elementi sono i lanci, forme ad otto, rimbalzi, giri, atterragio su mani braccia piedi, rotolamenti...
I suoi gruppi corporali sono le flessibilità (souplesse), le onde e i salti.
Le migliori Marche
Elenco delle migliori marche per questo attrezzo. Molto rinomate sono le palle Sasaki.
Chacotte Palle ---> www.chacott-jp.com/e/gym_index.html
Pastorelli Palle ---> www.pastorellisport.it/it/content/view/full/116
Sasaki Palle ---> www.pastorellisport.it/it/content/view/full/117
Venturelli Palle ---> http://rhythmic.venturelli.com/prodotti.aspx
Come Trasportare l'attrezzo
La palla può essere comodamente trasportata in uno zainetto o, ancor meglio, in uno zaino-sacchetto.
. -
.
News: www.pastorellisport.it/it/content/view/full/7210 e www.pastorellisport.it/it/content/view/full/7212 le nuove palle Pastorelli, vi piacciono? . -
.
Mmm... sinceramente per la palla preferisco tinte unicolor . -
xlovezhenya_ .
User deleted
Anche io e quelle unicolor brillantinate ** oppure queste www.pastorellisport.it/it/content/view/full/6491 . -
.
Boh a vederne alcune, ne vorrei comprare una anche se non ho mai fatto ginnastica ritmica XD
Tipo quella azzurra!. -
Czech .
User deleted
Io ho preso una Pastorelli Planet. . -
.
Tutorial di Almudena sull'allenamento della muscolatura attraverso l'esercizio alla palla
Video. -
.
... e io che pesavo di poterne trarre qualche consiglio per i miei esercizi di ginnastica... . -
.
Tutorial: lavoro di base con la palla
Video.
Ball - Palla |
