I Giri nella ginnastica ritmica

Dal CoP 2017 - 2020

Ci sono 2 tipi di Difficoltà di Rotazione:
A. Rotazioni sul piede: in relevé o a piede piatto
B. Rotazioni su altre parti del corpo


Tutte le Difficoltà di rotazione devono avere le seguenti caratteristiche di base
- Minimo 360° di Rotazione di base con una forma fissata e ben definita (eccetto le Difficoltà di Rotazione #6, #9, #17: rotazione di base 180°). Forma ben defiinita significa che la forma corretta presa dalla ginnasta è mantenuta fissata durante minimo una rotazione di base; la leggera deviazione nella forma = fallo di esecuzione. Se la forma non è riconoscibile o non è mantenuta affatto, la Difficoltà non è valida.
- Le Rotazioni, per essere valide, devono essere coordinate con minimo 1 elemento tecnico Fondamentale specifico di ogni attrezzo e/o un elemento dei gruppi tecnici attrezzo Non Fondamentali in qualsiasi parte della rotazione.
- Nella serie di Pivot identici (2 o più), ogni Pivot è eseguito uno dopo l'altro senza interruzione e solo con ripresa d'appoggio. Ogni Pivot della serie conta come una Difficoltà. Ogni Pivot è valutato singolarmente (fatta eccezione per la combinazione di "Fouetté" identici, che conta come una Difficoltà).

La gamba d'appoggio tesa o piegata non cambia il valore della Difficoltà.

In tutte le Difficoltà di Rotazione a boucle, o con flessione del busto indietro, la testa deve essere vicina ad una parte della gamba (posizione chiusa, è richiesto toccare).

Pivot con cambio di forma
• Conta come 1 Difficoltà
• Ciascuna forma eseguita in relevé
• Ciascuna forma inclusa nel Pivot deve avere la rotazione minima di base
• Il passaggio da una forma all'altra deve essere eseguito senza ripresa d'appoggio e il più direttamente possibile
• Con minimo 1 elemento tecnico Fondamentale specifico di ogni attrezzo e/o un elemento dei gruppi attrezzo Non Fondamentali durante qualsiasi componente della

Difficoltà di Pivot
Fouetté
• Conta come 1 Difficoltà
• 2 o più forme uguali o differenti collegate con l’appoggio del tallone
• Possono essere eseguite diverse forme:
a) isolate
b) combinate (consecutive o alternate) nello stesso Fouetté, ma nessuna di queste
forme può essere ripetuta in un'altra Rotazione Fouetté
• Durante ogni serie di due Fouetté è richiesto un differente elemento tecnico d'attrezzo
Fondamentale o Non fondamentale

Tour Plongé
• Conta come 1 Difficoltà
• 2 o più forme identiche collegate con o senza ripresa d’appoggio (0,10 per ogni rotazione aggiuntiva a quella di base di 360°)
• Durante ogni due Tour plongé è richiesto un differente elemento tecnico d'attrezzo Fondamentale o Non fondamentale.

Pivot con cambio di livello della ginnasta (appoggio su gamba piegata progressivamente o/e ritorno nella posizione tesa):
• La prima forma determina il valore di base
• È necessario mantenere la posizione verticale del tronco e la posizione orizzontale della gamba libera
• Il passaggio da una forma - "appoggio su gamba tesa" ad un'altra forma - "appoggio su gamba piegata" (o/e viceversa) deve essere lento e ovviamente graduale, durante il quale la ginnasta dall'inizio alla fine deve mantenere una posizione in relevé.
• È necessario aggiungere una freccia (frecce) alla destra del simbolo, nella direzione specifica del cambiamento di livello della ginnasta.


Per ogni rotazione aggiuntiva, per i pivot con valore di base 0,10 o a piede piatto o su un’altra parte del corpo: + 0,10 per ogni rotazione aggiuntiva a quella di base di 360°.
Per ogni rotazione aggiuntiva in relevé: + 0,20 per ogni rotazione aggiuntiva a quella di base di 360° (base 180° per #6, #9, #17).