-
.
Congratulazioni alle cugine dell'artistica Asia D'Amato e Martina Maggio, rispettivamente ORO e BRONZO AA agli Europei di Monaco di Baviera 2022!!
Fonte
MONACO DI BAVIERA (Germania) - Trionfo Italia nell'all-around individuale di ginnastica artistica agli Europei di Monaco di Baviera, dove l'oro è finito sul collo di Asia D'Amato (ha chiuso con 54.732 punti) ed è salita sul podio insieme all'altra azzurra Martina Maggio, medaglia di bronzo (53.965) dietro alla britannica Alice Kinsella (54.132) a completare il podio con l'argento. La ligure ha ottenuto 13.766 punti nel volteggio, 13.900 alle parallele, 13.500 nella trave, 13.566 nel corpo libero e ha dunque potuto mettere le mani sull'oro. Alla Maggio resta invece il rimpianto per essere caduta alle parallele asimmetriche, altrimenti avrebbe di certo potuto ambire a qualcosa di più di una medaglia di bronzo.
Una grandissima impresa quella compiuta in Germania dalla genovese, che conquista dunque il titolo continentale quindici anni dopo il trionfo di Vanessa Ferrari ad Amsterdam 2007. "Non capisco niente" ha detto commossa la neo campionessa europea subito dopo la gara, omaggiata dagli applausi del pubblico della Olympiahalle. "Posso dire che certe emozioni non si possono davvero descrivere - ha detto ancora Asia D'Amato ai microfoni di Raisport -. Pensavo di poter ambire a un gradino del podio, ma sinceramente non immaginavo di conquistare addirittura una medaglia d'oro. Sono felicissima di questo successo e adesso, nella finale a squadre, vogliamo confermarci, puntando direttamente al successo. Ai Giochi olimpici di Parigi, poi, vogliamo prenderci quanto ci è mancato a quelli di Tokyo".
Gioia e rammarico invece per Martina Maggio: "Sono contenta della gara di oggi, ho commesso un piccolo errore alle parallele, ma questo bronzo non si può spiegare: sono contenta. Per me è una rivincita".
Edited by Elettra_dancer - 13/8/2022, 00:12 -
.
La danza d'oro della Formica atomica Sofia Raffaeli
Fonte
di ANNAGIULIA DALLERA
30.07.2022
Sofia Raffaeli, la “Formica Atomica” di 18 anni, ti fa capire che il suo sport, la ginnastica ritmica, non è per tutti. Ci vuole mente fredda, sangue freddo, tutto il freddo che puoi trovare per eseguire quelle esibizioni tanto eteree ed eleganti a cui ha abituato i suoi fan. Tra un lancio di clavette o di un cerchio non ti accorgi quale enorme sforzo fisico e mentale c’è dietro. Sofia lo sa. Lei passa le sue giornate ad allenarsi per raggiungere la perfezione, per ottenere quei risultati che la stanno consacrando a campionessa. E che campionessa! È stata la prima italiana a vincere ben due ori individuali agli Europei di Tel Aviv, nel cerchio e nelle clavette. Ha ricevuto il punteggio individuale più alto mai assegnato in una competizione internazionale: 36.150 nel cerchio. A settembre l’aspetta il Mondiale di Sofia in Bulgaria dove cercherà di conquistarsi un posto per Parigi 2024.
A 18 anni come ci si sente ad essere già una campionessa?
“È un’emozione stupenda, soprattutto quando da fuori c’è gente che tifa per te e ti sostiene. È il bello dello sport”.
Quando hai capito che questa disciplina era quella giusta per te? Da quanto la pratichi?
“A 2-3 anni ho iniziato con la ginnastica artistica. Poi a 6 sono passata alla ritmica e me ne sono subito innamorata”.
Secondo te è fondamentale iniziare fin da quando si è piccole in questo sport?
“Sicuramente quando sei piccola è più facile imparare. Quando cresci metterti al passo con le altre è più complicato. Ma se hai talento e passione riesci anche iniziando un po' più tardi”.
Non c’è un ostacolo all’agonismo quindi?
“No, è più un discorso di abituare il fisico”.
C’è molta rivalità nel tuo sport? È una rivalità sempre sana?
“Non c’è rivalità con le altre ‘Farfalle’. Quello che faccio è cercare di raggiungere chi è più in alto di me, lavorando in palestra. Non è una questione di invidia, ma per me vuol dire trovare un punto di riferimento, un obiettivo da raggiungere. È uno sprone per migliorarsi e fare ancora di più”.
Com’è il rapporto con la tua allenatrice Julieta Cantaluppi?
“Da quando ho iniziato mi sono sempre allenata con lei. Mi ha cresciuto sia nello sport che nella vita”.
Quando hai capito che eri più brava delle altre ragazze, che avevi quella marcia in più che ti avrebbe permesso di diventare la campionessa che sei oggi?
“Ho lavorato sempre tanto in palestra fin da quando ero piccola. Già da junior ho iniziato ad avere dei buoni risultati. Quando passi alla categoria senior è sempre tutto da vedere: non è detto che si rimanga la stessa ginnasta che eri prima perché è una serie più complicata. Non mi aspettavo quello che sarebbe successo. Abbiamo solo cercato di migliorare gli esercizi, di portare in alto l’Italia”.
Che cosa senti durante le tue esibizioni? Riesci a controllare le tue emozioni?
“Noi in palestra lavoriamo anche su questo. Quando si sbaglia non devi far vedere che ti dispiace o che sei arrabbiata. In gara non è mai detto che un errore pregiudichi tutta l’esibizione. Devi sempre andare avanti cercando di nascondere le tue emozioni più profonde e facendo vedere quello che sai fare”.
Quanto ci metti a preparare un’esibizione? Raccontaci una tua routine quotidiana
“Mi alleno sei giorni su sette. Vado in palestra dalle 8.30. Faccio riscaldamento, danza, slanci alla sbarra, giri, equilibri. Poi prendo in mano gli attrezzi. Le esecuzioni possono andare da 5 a 6-7 ripetizioni. Dipende se ci sono tante gare o meno. Se un esercizio va migliorato mi concentro di più su quello ovviamente. Faccio pausa dalle 13.30 alle 14.30. Nel pomeriggio ricomincio e vado avanti fino alle 17.30. Sotto gara può succedere che io continui ad allenarmi fino alle 19. Di solito mi concentro su due attrezzi la mattina e sugli altri due nella seconda parte della giornata”.
Per te esistono le vacanze?
“Questa estate di sicuro non le ho avute. Ho fatto la maturità e tra scritti e orali non mi sono potuta riposare molto. Avrò anche i Mondiali a breve. Non mi posso permettere molte vacanze”.
In che cosa ti sei diplomata? E con la scuola come hai fatto?
“Mi sono diplomata al liceo delle scienze umane. Ho sempre seguito delle lezioni serali dalle 18 alle 20 in una scuola fatta apposta per noi ginnaste qui a Fabriano. La vera scuola dove poi andavo a fare gli esami per passare agli anni successivi è a Civitanova”.
Chi è il tuo riferimento?
“Linoy Ashram che ha vinto le Olimpiadi di Tokyo”.
Qual è il successo di cui saresti più orgogliosa e che non hai ancora ottenuto?
“Il mio sogno sono i Mondiali di settembre e poi vorrei partecipare alle Olimpiadi di Parigi”.
Cambieresti qualcosa della tua vita? Non hai mai invidiato le tue coetanee con meno impegni e doveri di te?
“No, non cambierei niente. Non è mai stato un peso per me la vita che faccio”.
Qual è la cosa che ti piace di più di questo sport, che ti dà più emozione?
“È uno sport dove devi essere espressiva, dove c’è la musica. Poi mi carica il pubblico nel palazzetto. L’esercizio lo fai per chi ti viene a vedere, oltre che per la giuria”.
Qual è il tuo attrezzo di punta e che ti ha regalato più soddisfazioni?
“Non ce ne è uno in particolare. In palestra cerchiamo di lavorarli tutti allo stesso modo. Con il cerchio in questo momento riesco a prendere punteggi più alti, perché il mio esercizio prevede difficoltà elevate”.
Hai mai avuto una battuta d’arresto durante il tuo percorso? Come l’hai superata?
“Mai avuta e spero di non averne finché la mia carriera non sarà finita”.
Pensi che la ginnastica ritmica in Italia sia abbastanza apprezzata e valorizzata?
“In questo ultimo periodo stanno cercando di farla crescere aumentando il pubblico. Prima che diventassi senior era poco diffusa. Grazie ai risultati che stanno ottenendo la squadra e alcune ginnaste individualmente, si sta cercando di far arrivare questo sport a più persone possibili”.
Che ruolo hanno avuto i tuoi genitori nella tua carriera sportiva?
“Mi hanno sempre sostenuta. Con la scuola facevo molta fatica. La sera ero un po' stanca. Mi aiutavano a fare i compiti. Anche mio nonno è stato fondamentale: mi ha sempre portato avanti e indietro tra casa e palestra”.
Ti piace il soprannome “Formica Atomica”?
“Me l’ha dato Fabrizia D’Ottavio nel 2018. È perché ero piccolina, ma ero molto veloce. Sembravo un furetto. Mi è rimasto da allora. Mi ha sicuramente portato fortuna”.
Che rapporto hai con i social?
“Non mi piace vivere immersa nei social, perché è brutto stare al telefono guardando quello che fanno gli altri. Preferisco vivere. Sto 8 ore in palestra e non mi va di passare il poco tempo libero che ho al cellulare. Dopo le gare le bambine mi fanno i complimenti sui social e questa è una parte che mi piace. Rispondo sempre quando mi arrivano i loro messaggi”.
E con il tuo corpo?
“Non seguo una dieta precisa. Non ho un nutrizionista. Sto attenta a mangiare il giusto, senza esagerare. Mangio un po' di tutto”.
Nel tuo futuro come ti vedi? A 40 anni sarai ancora nel mondo della ginnastica ritmica?
“Potrei decidere di rimanere nella Polizia, corpo di cui faccio già parte o di continuare nel mondo della ginnastica ritmica come allenatrice. Mi piace troppo questo sport. Ci vedo ancora il mio futuro”. -
.
Ehm uhm "Clavette da difesa" ? 
-
.
Berezina con la musica di Star Wars ha ben pensato di mettersi le spade laser sul body!! 
-
.
Non esiste 
ai World Games portano medaglia le finali che non ci sono alle Olimpiadi, quindi solo quelle per attrezzo
P.s. si scopre ora che Sofia era pure infortunata!!
-
.
QUALIFICATIONS
HOOP
Kaleyn Q
Atamanov Q
Raffaeli Q
Vedeneeva Q
Pigniczki Q
Griskenas Q
Onopriienko Q
Aghamirova Q
Baldassarri R
Gorospe R
Mizuno R
Dragan
Suzuki
Brezalieva
Karika
Fetisova
Passos
Jamil
Taguchi
Kiroi-Bogatyreva
Kim
Gardiner
BALL
Kaleyn Q
Raffaeli Q
Pigniczki Q
Baldassarri Q
Atamanov Q
Dragan Q
Mizuno Q
Gorospe Q
Griskenas R
Fetisova R
Vedeneeva R
Kiroi-Bogatyreva
Brezalieva
Taguchi
Jamil
Aghamirova
Passos
Onopriienko
Kim
Suzuki
Karika
Gardiner
CLUBS
Raffaeli Q
Vedeneeva Q
Kaleyn Q
Brezalieva Q
Baldassarri Q
Dragan Q
Aghamirova Q
Atamanov Q
Pigniczki R
Suzuki R
Griskenas R
Karika
Jamil
Onopriienko
Kiroi-Bogatyreva
Gorospe
Fetisova
Mizuno
Passos
Kim
Taguchi
Gardiner
RIBBON
Kaleyn Q
Vedeneeva Q
Baldassarri Q
Onopriienko Q
Atamanov Q
Griskenas Q
Mizuno Q
Karika Q
Dragan R
Suzuki R
Raffaeli R
Fetisova
Gorospe
Kiroi-Bogatyreva
Kim
Brezalieva
Pigniczki
Taguchi
Passos
Jamil
Aghamirova
Gardiner
Edited by Elettra_dancer - 14/7/2022, 00:03 -
.
ECCOLO!!! Non è incorporabile, per cui metto il link:
www.la7.it/figworldcup/video/golde...-06-2022-443925
L'apertura con l'orchestra dal vivo è davvero emozionante! -
.
Ok confronto tra i 5 cerchi, a trovare le imprecisioni più grossolane, non essendo tecnica:
ITA
- 2:26 lancio traballante all'indietro
- 2:37/8 confusione al centro
- 2:41 conclusione fuori musica (?)
ISR
Sempre commento da profana:
- non proprio sincronia nei giri a 1:00
- 1:47 attesa di ginnasta ferma x2"
- 1:56 interruzione
- 2:42 preparazione lunga pre lancio di ginnasta al centro
- 2:47 recupero sul finale di un lancio non proprio in traiettoria
In generale Ita più pulita e fluida, non si fermano mai per pensare o preparare movimenti. Anche l'esercizio di Isr è bello pieno ma meno pulito, eppure dopo il ricorso Isr conclude con 36.950 e Ita con 35.650. Comincio a capire le perplessità altrui
Al 3+2 Ita comunque era avanti di un punto e l'errore più grosso è a 1:56 a sinistra, problemi con il nastro (è caduto?), comunque si incolla al corpo e ritarda leggermente la ginnasta
Aspettiamo il video di ISR... -
.
INDIVIDUAL SENIOR AA QUALIFICATION - after 2 rotations
Classifica generale comandata da Sofia.
Finali a palla e cerchio centrate per lei, mentre Milena resta fuori da quella al cerchio a causa di un recuperone.
WOW del giorno: Onopriienko!!
Ricordo che l'AA che si concluderà domani non porta medaglia ma qualifica per la finale AA a 24 e per le finali di specialità.
Dalle 18:30 italiane finali junior, ammesso che non crashi il canale come ieri ----> https://gymtv.online/live
Hoop Final
Raffaeli ITa
Kaleyn BUL
Nikolova BUL
Onopriienko UKR
Atamanov ISR
Vedeneeva SLO
Kolosov GER
Polstjanaja LAT
Ball Final
Kaleyn BUL
Raffaeli ITA
Nikolova BUL
Vedeneeva SLO
Aghamirova AZE
Baldassarri ITA
Kolosov GER
Varfolomeev GER -
.
-
.
Le mani della Creazione di Adamo sul body di Mile!! Una chicca!! 
Edited by Elettra_dancer - 4/7/2022, 02:17 -
.
Gdynia Rhythmic Stars 2022 
-
.
Assoluti Folgaria 2022 - NUOVA CAMPIONESSA ITALIANA AA e ORO su tutti e 4 gli attrezzi!! 
Edited by Elettra_dancer - 13/6/2022, 00:42 -
.Quanto amo le musiche del cerchio e delle clavette!!
Che brano ha usato per le clavette? Non riesco davvero a trovarlo...
A clavette ha ''Mercenaries" (Bridgerton Teaser Soundtrack)' -
.
Gdynia Rhythmic Stars 2022 - AA - ORO!
Votes taken by Elettra_dancer |
